Group Fitness basiert in seinem Ursprung auf einem Konditionstraining, das im Rhythmus zur speziell abgestimmter Musik durchgeführt wird. Heute beschreibt der Begriff Group Fitness verschiedene Trainingskonzepte, die alle eines gemeinsam haben: Spass an Bewegung. 

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Neu:  Ab dem 16. September eine BBP (Bauch Beine Po) Montags 18:00 -18:55 Uhr mit Veronika stattfinden.
Neu:  Am 12. September 2024 findet einmalig eine Yoga Probelektion von 18:00 -18:55 Uhr statt. 
 

Group Fitness Plan