Leider ist der errechnete BMI Index eines Menschen immer nur die halbe Wahrheit. Das gleiche bei der Gewichts-messung mittels Waage. Was auch zählt, ist die richtige prozentuale Zusammensetzung des Körpers welcher aus Körper-fett, Magermasse (Muskel), Wasserhaushalt und dem Knochenbau besteht.
Gesundheitlich gesehen nützt es nichts, einen idealen BMI Index zu haben, wenn die prozentualen Anteile nicht stimmen, was vielfach bei untrainierten Personen oder falschen Ernährungs- und/oder Diät- Gewohnheiten der Fall ist. 

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